15 días - 13 noches

FECHAS: del 10 AL 24 de Noviembre.Desde Rishikesh en los pies del Himalaya con su cultura de yoga milenaria y su río sagrado hasta la tradición ayurvédica en las cálidas playas de Kerala. 

Información completa

Resumido

Viaja haciendo YOGA a la India, el país mágico!, Te llevamos a "La Cuna del YOGA", RISHIKESH, en el Norte de la India, a los pies del Himalaya; y a "la tierra del AYURVEDA", KERALA, en el Sur Oeste entre cálidas playas. El último día exploraremos la loca capital, Nueva Delhi, para llevarnos un sabor casi completo de este enorme país asiático. Rishikesh (El norte): 6 noches / 7 días Alojamiento en Ashram (escuela de Yoga): guiada por nuestro Guru Visnu para InOutYoga. Habitaciones dobles o triples con baño en la habitación. Sala de Yoga para las practicas de madrugada con nuestro Maestro. Desayuno ligero con Chai Tea y Frutas, entre una clase y otra, seleccionadas para el grupo. Comidas con productos locales, con opciones vegetarianas y veganas. Kochi (El Sur): 5 noches / 6 días Alojamiento en Guest House (Casa Local): guiada por nuestro Casero Firoz, guía en Ayurveda, para InOutYoga. Habitaciones dobles o triples (algunas tienen el baño exterior). Sala de Yoga Externa con Gurú local con 50 años de experiencia para las practicas de madrugada. Desayuno ligero con Chai Tea y Frutas entre una clase y otra. Comidas con productos locales, con opciones vegetarianas y veganas. 

Incluye:

  • 1 clase de Yoga al día (menos los días de intinerancia) 
  • 2 excursiones en Rishikesh (el Amanecer en el Himalaya y el Ashram Beatles) 
  • Entre 2 y 3 comidas al día dependiendo del alojamiento y del desarrollo de la jornada (leer el programa donde dice NO incluye)
  • 2 Vuelos internos. Los transportes para las actividades organizadas para el grupo. 
  • Todo lo que aparece en la descripción del viaje, menos lo que se anota como NO INCLUYE.
  • Acompañante de InOutYoga.

VISITAS INCLUIDAS EN RISHIKESH



  • Amanecer en el Himalaya.
  • Ashram de los Beatles.

VISITAS INCLUIDAS EN KOCHI



  • Backwaters en Kerala (excursión de un día en una típica embarcación local).
  • Tour de todos los templos de Kochi (de las diferentes religiones que abraza la historia de esta region)

VISITAS INCLUIDAS EN DELHI:


  • Descubriremos los puntos más importantes de la ciudad moviéndonos en transporte local (según la hora de llegada a la capital tendremos 2 o 3 visitas).

No Incluye:

  • El vuelo internacional de Ida/Vuelta 
  • El Visado  
  • El Seguro Medico de Viaje 
  • Las Clases de Yoga o lo Masajes por la Tarde (a elección de cada uno) 
  • En Nueva Delhi no se prevén y no se incluyen clases ni comida.? 
  • Lo que aparece en la descripción del viaje como NO incluido (generalmente llamados Almuerzo libres) 
  • Las comidas durante los traslados 
  • Los Taxi NO previstos para las actividades del Grupo? Gastos Personales y movimientos personales a gusto de cada uno.
  • Las Propinas ((recomendadas))

Podrás elegir a parte, NO INCLUIDOS, tanto en el norte como en el sur:



  • Una sesión de masaje ayurvédico y visita al medico tradicional
  • Clase de Cocina de la India
  • Clases de Yoga extras



  • Día 1 (9 NOV): Vuelo internacional hacia Delhi.
  • Día 2 (10 NOV): Encuentro en el aeropuerto de Delhi. Vuelo hacia Rishikesh, llegando por la tarde-noche. Cena en el Ashram.
  • Día del 3 al 8 (del 11 al 16 de NOV):  Al despertar de madrugada haremos Meditación y Yoga cada día; fruta y Chai Tea entre horas como Desayuno ligero. Almuerzo abundante de las actividades yoguicas. Descanso y Tarde Libre para explorar el pueblo, y realizar las actividades incluidas para el grupo: excursión al Ashram de los Beatles y rituales de celebración del río (Puja) por la tarde-noche. Cuando la tarde es totalmente libre el Yoga es opcional y no incluido, pero daremos algún consejo. Cena en el Ashram. Actividad antes de acostarse: meditación, charla, paseo. Descanso a las 22.00 horas. 
*NOTA: una de la mañana tendremos: excursión al Himalaya al amanecer. Vuelta a Rishikesh por el desayuno, a media mañana.  
  • Día 9 (17 NOV): Salida hacia Kochi en avión (vuelo interno). Llegada por la tarde. Cena en nuestra Guest House. 
  • Día 10 (18 NOV): Yoga al despertar. Desayuno en la casa. Primera visita al pueblo. Almuerzo libre (NO incluido). Tarde libre, descanso o tratamiento/masaje Ayurveda (NO incluido). Cena en la casa. Meditación antes de acostarse.
  • Día 11 (19 NOV): Excursión de un día para visitar en barco los canales de agua dulce de Kerala. Vuelta a Kochi por la tarde. Cena. Meditación antes de acostarse.  
  • Día 12 (20 NOV): Yoga al despertar. Desayuno. Visita a los templos del pueblo. Almuerzo libre (NO incluido). Regreso a la casa por la cena. Meditación antes de acostarse.
  • Día 13 (21 NOV): Yoga al despertar. Desayuno. Clase de cocina. Tarde libre, descanso o tratamiento/masaje Ayurveda (NO incluido). Cena. Meditación antes de acostarse. 
  • Día 14 (22 NOV): Desayuno. Salida hacia al aeropuerto de Kochi. Vuelo hacia Delhi. Llegada a Delhi al hotel a media mañana. Visita de un día de los puntos más atractivos de la ciudad de Delhi en trasporte local. Almuerzo en ruta (NO incluido). Por la tarde vuelta al hotel y al mercado local que cierra a las 21.30 para las ultimas compras. Cena (NO incluida). 
  • Día 15 (23 NOV): Desayuno libre (NO incluido). Taxi hacia el aeropuerto. Vuelo Internacional de vuelta.

NOTAS:

1. La India es un país que nos puede sorprender siempre. Si en algún momento se dará el caso de cambiar una excursion por otra o que puedan surgir novedades respecto al programa, se requiere al grupo flexibilidad mental para entenderlo. Vamos a la India a aprender de ello!


2. En la mayoría de los días las tardes serán libres, para que cada uno pueda elegir su actividad a realizar que no este prevista como incluida (ej: masajes, clases extras, compras...)


En las tardes libres INOUTYOGA propone: KARMA YOGA. El Yoga de la buena acción sin pedir nada a cambio.


Juntos a personas, amigos y Yogis locales organizamos encuentros de: ir a dar de comer a las vacas; visitar y jugar en orfanatos; recolectar dinero que nos sobre para comprar mantas a quien más lo necesitas; limpieza del río o pagar a alguien que pueda limpiar con nuestro dinero.


InOutYoga es mucho más que YOGA ASANAS: In and Out es Yoga dentro y fuera de la esterilla.


Nota: Todas las labores de donación y voluntariado serán registradas, para que todo el que quiera saber más pueda llegar a conocimiento. Pero todo este tipo Karma Yoga será realizado sin acudir a alguna organización si no más bien ir directamente "al grano". Directamente a las personas necesitadas.


Cualquier sugerencias antes, durante y después del viaje serán bien aceptadas.


NAMASTE 










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